五月天小说报道绿茶好处多多,你知道哪些呢?_五月天小说官网资讯

2019年5月8日08:22:35 发表评论
? ? ? ?随着茶叶知名度的逐渐提升,现在很多年轻人也喜欢上了饮茶,相较于其他茶叶,绿茶清爽的口感和甘甜的味道显然更加容易得到年轻人的喜欢。绿茶不但生津解渴,还有很多其他的功效。
绿茶好处多多,你知道哪些呢?
? ? ? ?绿茶中含有抗氧化的儿茶酚胺,有效的清除细胞中的自由基,能够降低阳光中紫外线对人体的伤害,达到美容养颜,美白防辐射的作用。临床医学专家研究发现,绿茶中提取出来的茶多酚对于人体的癌细胞竟然能够起到抑制作用,因此绿茶还具有防癌的作用。感冒的时候也可以多喝一些绿茶,增强自身免疫力,激活白细胞,促进感冒痊愈。
绿茶好处多多,你知道哪些呢?
? ? ? ?绿茶的功效还包括养生保健作用。绿茶中含有很多对人体有益的微生物,能够促进人体的消化作用。一些喝酒应酬的人可以在饭后饮用一些绿茶,不但能够帮助醒酒,还能促进体内脂肪的分解,帮助降低血液中的脂肪含量,预防三高,降低血压血脂,降低血糖。
? ? ? ?绿茶还具有提神醒脑的功效,特别适合在夏季饮用。绿茶中的咖啡碱能够促进神经兴奋,帮助大脑从昏睡中恢复精神。绿茶能够明目,在一些影视作品中,我们也看到过,用绿茶的茶水来抹眼睛,能够起到明目的作用。现在有些牙膏中也添加了绿茶成分,帮助牙齿美白。绿茶还具有利尿的功效,所以夏季多饮用绿茶很好,能够消肿。
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