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2019年4月28日09:14:57 发表评论

常喝茶的人,身体肯定不错

茶的保健功效是茶的一大特性,许多人喝茶就是奔着茶的健康属性去的,喝茶有益于健康这是无疑的。茶叶中含有许多天然营养成分

常喝茶的人,身体肯定不错

常喝茶的人,真多不会老

茶叶中含有茶多酚以及多种维生素,这些物质可以起到延缓细胞衰老的作用,还可以美容养颜,提高人体的新陈代谢,淡化色素等。

所以许多爱茶的人,你会发现他们的长相要比实际年龄要小,那就是他们经过了长时间的茶汤的滋润的缘故了。

常喝茶的人,身材也会好

自古以来,就有喝茶能够消食解腻、刮油减肥的说法,早在唐代的《本草拾遗》中就有这么一条记载,“茶,久食令人瘦,去人脂”,这就是对茶的功效的记载。

茶叶中含有很多有效成分,能够起到降脂降压、降低胆固醇、分解脂肪等功效。尤其是茶叶中所含的咖啡碱,对胃有轻微的刺激作用,能够增强胃液的分泌,从而促进消化。

常喝茶的人,气质优雅

茶的冲泡是一种技巧,有了技巧以后还有很重要的一点,就是耐心。我们在泡茶时要有足够的耐心,要沉得住气。

 

 

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  • 作者:黄小文 关注微信:heicha53
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