五月天小说报道茶叶和这些东西搭配着泡,喝茶的养生功效翻倍_五月天小说官网资讯

2019年4月27日08:54:48 1
? ? ? ?爱喝茶的人,无非是看重茶的两个特征,一是功效,二是生活情趣。
? ? ? ?近年来,人们越来越注重茶叶的养生功效茶叶的保健作用也成了茶叶的一大卖点。既然如此呢,不如将这些功效再放大一些,人们试着茶叶与其他东西搭配,效果出其不意。
茶叶和这些东西搭配着泡,喝茶的养生功效翻倍
? ? ? ?那么茶叶适合怎么搭配呢?怎样让茶叶的功效更大的发挥出来呢?我们一起来看看。
? ? ? ?一、盐与茶搭配
? ? ? ?盐茶的做法很简单,三克茶叶加上个一克的盐,用开水泡上五分钟,就可以了。
? ? ? ?盐茶可以起到明目消炎、化痰降火的作用,适用于感冒咳嗽、目赤肿痛和牙齿痛等病症。
? ? ? ?二、糖和茶搭配
? ? ? ?糖茶的做法是两克的茶叶加上十克的红糖,用开水冲泡,每日饭后可喝一杯。
? ? ? ?红糖茶有和胃暖脾、补中益气的效果,被便秘、痛经等困扰的人不妨试试。
? ? ? ?三、蜂蜜和茶搭配
? ? ? ?用开水泡上三克的茶叶,等茶水变温了就加入三毫升的蜂蜜,就是蜂蜜茶。
? ? ? ?蜂蜜茶有止渴养血、润肺益肾的功效,适用于咽干口渴、便秘、干咳无痰等症状的人。
? ? ? ?四、乌龙茶和菊花搭配
茶叶和这些东西搭配着泡,喝茶的养生功效翻倍
? ? ? ?菊花乌龙茶采用十克的杭菊,加上三克的乌龙茶,用开水冲泡饮用。
? ? ? ?菊花有利于冠状动脉的扩张,而茶叶能够增强血管的韧性和弹性,因而菊花乌龙茶对于防治高血脂以及动脉硬化等症状有很好的效果。
? ? ? ?五、红茶和姜搭配
? ? ? ?冲泡红茶的时候加入少许的姜片或者姜丝,泡的时间可以久一点,这样更有利于红茶中的黄酮类物质的分解,更有利于健康。
? ? ? ?红茶和姜都是温和驱寒的,两者都有暖身的作用,搭配起来效果加倍。姜茶可以驱寒保暖,温胃补阳,适用于冬季手脚冰凉,胃寒体虚的人。
? ? ? ?六、普洱和陈皮搭配
先将普洱泡洗一道,随后加上陈皮一起冲泡,两者搭配起来既有普洱的浓郁沉香,又有陈皮的清新果香,回味甘甜。
? ? ? ?普洱和陈皮都有消食解腻的功效,能够缓解肥腻的食物带给消化系统的负担,普洱陈皮茶在积食的时候饮用是最适合不过的了。
? ? ? ?茶叶的功效是很多的,但是茶叶和其他东西搭配更能起到意想不到的作用,既然是想要养生保健,那么也不怕多这么一步了,茶叶搭配的都是家里很常见的东西,所以看完这篇不妨试一试吧。
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  • 作者:黄小文 关注微信:heicha53
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